Lausnir

Fyrir markmið þitt, búnað og getustig

Veldu AJYX-uppsetningu sem passar við hvernig þú æfir.

• Gervigreindar einkaþjálfarinn þinn, í vasanum — Hvað raunverulegur gervigreindar einkaþjálfari ætti að gera – og hvernig AJYX gerir það rétt.
• Gervigreindar æfingaforrit sem lærir af hverri lotu — Kyrrstæð PDF skjöl virka ekki. Hér er hvernig raunverulegt aðlögunarhæft gervigreindar æfingaforrit lítur út.
• Netþjálfun, með eða án mannlegs þjálfara — Blendin netþjálfun: Gervigreind sér um daglegar ákvarðanir, þjálfari grípur inn í það sem skiptir máli.
• Makró rekill sem aðlagast æfingu dagsins — Flestir makró reklar eru töflureiknar með uppsetningu. AJYX hugsar í raun og veru.
• Líkamsræktarforrit fyrir heimili sem passar búnaðinn þinn — Flest forrit gera ráð fyrir hefðbundinni líkamsræktarstöð. AJYX forritar í samræmi við það sem þú hefur í boði heima.
• Aðeins handlóðar æfingaáætlun sem virkar — Handlóðaræfingaáætlun þarf ekki að þýða stöðnun. Svona nærðu árangri.
• Líkamsþyngdarþjálfunarforrit sem eykur styrk eins og stöng — Líkamsþyngdarþjálfun án framþróunar er bara æfing. AJYX gerir hana að raunverulegri áætlun.
• Ketilbjöllu dagskrár rafall sem virðir þínar bjöllur — Ketilbjölluforritun er sérstök grein. AJYX gerir það rétt.
• Mataræðisáætlun fyrir niðurskurð sem eyðileggur ekki æfingarnar þínar — Of aggressívur niðurskurður eyðileggur endurheimt. AJYX hefur innbyggðar öryggismörk.
• Makró reiknivél fyrir vöðvamagn sem heldur þér í formi — Flestar reiknivélar fyrir vöðvamagn setja þig af stað og gleyma þér. AJYX aðlagar vikulega.
• Líkamsbreytingarforrit sem virðir hversu hægt þetta er í raun — Líkamsbreyting er raunveruleg en hæg. AJYX keyrir hana rétt.
• Styrktarþjálfunarforrit sem raunverulega skilur þjálfun kvenna — Konur þurfa sömu framþróunarreglur. AJYX skilar þeim án markaðsflaums.
• Styrktarprógramm fyrir byrjendur sem vex með þér — Árangur byrjenda er gríðarlegur ef prógrammið þróast. AJYX sér til þess.
• Millistigs hypertrophy þjálfari sem forritar raunveruleg rúmmálsblokkir — Þegar línulegur árangur stöðvast þarftu raunverulega rúmmálstjórnun. AJYX veitir hana.
• Fjarþjálfunarforrit fyrir yfir 40 sem virðir bata þinn — Eftir 40 er bati takmarkandi þáttur. AJYX virðir það.
• Fjarsþjálfunarforrit fyrir upptekin fagfólk — 30 til 45 mínútur, þrisvar í viku — Þrjár góðar 40 mínútna æfingar slá út fimm snöggar. AJYX forritar í samræmi við það.
• AJYX vs Fitbod — hvað hvert app gerir í raun — Báðar apparnir aðlaga æfingarnar þínar. AJYX bætir við næringu, AI-form coaching og valfrjálsan mannlegan þjálfara.
• AJYX vs JEFIT — skráning og prógramm vs aðlögun og þjálfun — JEFIT er frábær æfingaskrá. AJYX er þjálfari. Þetta eru mismunandi vörur.
• AJYX vs Strong — lágmarksskráning vs aðlögunarþjálfari — Strong er falleg æfingaskrá. AJYX er þjálfunarkerfi. Mismunandi verkefni.
• Snjalli líkamsræktarþjálfarinn sem aðlagast þér raunverulega — Það sem sannur snjall líkamsræktarþjálfari á að gera – og hvernig AJYX rekur allt þjálfunarferlið.