ソリューション

AJYXの各セットアップを、目標とトレーニングスタイル別に整理しました。

目標・器具・レベルに合わせて設計

あなたの鍛え方に合うAJYXセットアップを選びましょう。

  • ポケットにAIパーソナルトレーナーを — 真のAIパーソナルトレーナーがあるべき姿と、AJYXがそれを実現する方法。
  • すべてのセットから学ぶAIワークアウトアプリ — 静的なPDFでは効果がありません。真に適応するAIワークアウトアプリの姿をご覧ください。
  • 人間コーチの有無を選べるオンラインコーチング — ハイブリッド型オンラインコーチング:AIが日常の意思決定を処理し、重要な局面ではコーチが介入します。
  • 今日のワークアウトに適応するマクロトラッカー — ほとんどのマクロトラッカーはUI付きのスプレッドシートです。AJYXは実際に考えます。
  • あなたの器具に合わせた自宅ジムワークアウトアプリ — ほとんどのアプリは商業ジムを前提としています。AJYXはあなたのガレージにあるものでプログラムを組みます。
  • 実際に進歩するダンベルのみのワークアウトプラン — ダンベルのみのプログラムでも進歩が止まる必要はありません。正しい方法を紹介します。
  • バーベルプログラムのように進歩する自重トレーニングアプリ — 進歩のない自重トレーニングは単なる運動です。AJYXはそれを本格的なプログラムにします。
  • お持ちのベルサイズを尊重するケトルベルプログラムジェネレーター — ケトルベルプログラミングは独自の分野です。AJYXはそれを正しく理解しています。
  • トレーニングを台無しにしないカッティングミールプラン — アグレッシブすぎるカッティングは回復を破壊します。AJYXには堅牢な下限が組み込まれています。
  • 実際に体脂肪を抑えてくれるバルクアップマクロ計算機 — ほとんどのバルクアップ計算機は設定したら放置です。AJYXは毎週調整します。
  • この速度を尊重してくれるボディコンポジションアプリ — ボディコンポジションは現実的ですが遅いです。AJYXは正しく実行します。
  • 女性のトレーニングを本当に理解している筋力トレーニングアプリ — 女性も同じ進歩の原則が必要です。AJYXはマーケティングの誇張なしにそれを提供します。
  • あなたと共に成長する初心者筋力プログラム — 初心者の成長は、プログラムが進行すれば大きく伸びます。AJYXがそれを確実にします。
  • 本格的なボリュームブロックを組む中級者向け肥大化コーチ — リニアな成長が止まったら、真のボリューム管理が必要です。AJYXがそれを提供します。
  • あなたの回復を尊重する40代向けフィットネスアプリ — 40代以上では、回復が制限要因となります。AJYXはそれを尊重します。
  • 忙しいビジネスマン向けワークアウトアプリ — 30〜45分、週3回 — 急いで行う5回のセッションよりも、質の良い40分間のセッション3回の方が優れています。AJYXはそれに合わせてプログラムを組みます。
  • AJYX vs Fitbod — 各アプリの本当の機能 — 両アプリともにワークアウトを適応させます。AJYXは栄養、AIフォームコーチング、オプションの人間のコーチを追加します。
  • AJYX vs JEFIT — ログとプログラム vs 適応とコーチ — JEFITは優れたログアプリです。AJYXはコーチです。これらは異なる製品です。
  • AJYX vs Strong — ミニマルログ vs 適応型コーチ — Strongは美しいワークアウトログです。AJYXはコーチングシステムです。役割が異なります。
  • あなたに本当に適応するAIフィットネスコーチ — 本物のAIフィットネスコーチがすべきこと — そしてAJYXがいかに完全なコーチングループを実現するか。