솔루션
목표와 훈련 방식별로 정리한 모든 AJYX 설정입니다.
목표, 장비, 수준에 맞춘 구성
훈련 방식에 맞는 AJYX 설정을 선택하세요.
- 주머니 속 나만의 AI 퍼스널 트레이너 — 진정한 AI 퍼스널 트레이너가 해야 할 일 — 그리고 AJYX가 어떻게 해내는지.
- 모든 세트에서 학습하는 AI 운동 앱 — 정적인 PDF는 작동하지 않습니다. 진정한 적응형 AI 운동 앱은 이렇습니다.
- 온라인 코칭, 인간 코치 유무와 관계없이 — 하이브리드 온라인 코칭: AI가 일상적인 결정을 처리하고, 코치는 중요한 부분에 개입합니다.
- 오늘의 운동에 맞춰 조정되는 매크로 트래커 — 대부분의 매크로 트래커는 UI가 있는 스프레드시트일 뿐입니다. AJYX는 실제로 생각합니다.
- 장비에 맞춰 설계된 홈짐 운동 앱 — 대부분의 앱은 상업용 헬스장을 전제로 합니다. AJYX는 실제 차고에 있는 장비에 맞춰 프로그램을 제공합니다.
- 실제로 발전하는 덤벨만 사용하는 운동 계획 — 덤벨 전용 프로그램이라고 해서 진행이 멈출 필요는 없습니다. 올바르게 하는 방법은 다음과 같습니다.
- 바벨 프로그램처럼 발전하는 맨몸 운동 앱 — 진행 없는 맨몸 운동은 단순한 운동일 뿐입니다. AJYX는 이를 진정한 프로그램으로 만듭니다.
- 소유한 케틀벨 크기를 존중하는 케틀벨 프로그램 생성기 — 케틀벨 프로그래밍은 그 자체로 하나의 분야입니다. AJYX는 이를 올바르게 수행합니다.
- 훈련을 망치지 않는 커팅 식단 계획 — 너무 공격적인 커팅은 회복을 파괴합니다. AJYX는 내장된 엄격한 기준을 가지고 있습니다.
- 실제로 탄탄함을 유지시켜주는 벌킹 매크로 계산기 — 대부분의 벌킹 계산기는 한 번 설정하면 끝입니다. AJYX는 매주 조정합니다.
- 실제로 얼마나 느린 지 존중하는 바디 재구성 앱 — 바디 재구성은 현실이지만 느립니다. AJYX는 이를 올바르게 수행합니다.
- 여성 훈련을 진정으로 이해하는 근력 운동 앱 — 여성도 동일한 진행 원리가 필요합니다. AJYX는 마케팅적인 과장 없이 이를 제공합니다.
- 함께 성장하는 초보자 근력 프로그램 — 프로그램이 진행되면 초보자도 엄청난 성장을 합니다. AJYX가 이를 보장합니다.
- 실제 볼륨 블록을 프로그래밍하는 중급 근비대 코치 — 선형 성장이 멈추면 실제 볼륨 관리가 필요합니다. AJYX가 이를 제공합니다.
- 회복을 존중하는 40대 이상 피트니스 앱 — 40대 이상에게는 회복이 가장 중요합니다. AJYX는 이를 존중합니다.
- 바쁜 직장인을 위한 운동 앱 — 주 3회, 30~45분 훈련 — 3번의 좋은 40분 세션이 5번의 급박한 세션보다 낫습니다. AJYX는 이에 따라 프로그래밍합니다.
- AJYX vs Fitbod — 각 앱의 진정한 기능 — 두 앱 모두 운동을 조정합니다. AJYX는 영양, AI Form Coach 및 선택적 휴먼 코치를 추가합니다.
- AJYX vs JEFIT — 기록 및 프로그램 vs 적응 및 코치 — JEFIT은 훌륭한 기록 앱입니다. AJYX는 코치입니다. 둘은 다른 제품입니다.
- AJYX vs Strong — 단순 기록 vs 적응형 코치 — Strong은 아름다운 운동 기록 앱입니다. AJYX는 코칭 시스템입니다. 역할이 다릅니다.
- 사용자에게 맞춰주는 AI 피트니스 코치 — 진정한 AI 피트니스 코치가 해야 할 일과 AJYX가 전체 코칭 루프를 실행하는 방법.