Soluzzjonijiet

Kull setup AJYX, miġbur skont l-għan u l-istil tat-taħriġ.

Għall-għan, it-tagħmir u l-livell tiegħek

Agħżel is-setup AJYX li jaqbel ma' kif tittrenja.

  • Il-personal trainer tal-AI tiegħek, fil-but tiegħek — X'għandu jagħmel veru AI personal trainer — u kif AJYX tagħmlu sew.
  • App AI workout li titgħallem minn kull sett — PDFs statiċi ma jaħdmux. Hawn kif tidher app vera ta' AI workout adattiva.
  • Online coaching, bi jew mingħajr kowċ uman — Online coaching ibrida: l-AI tieħu ħsieb id-deċiżjonijiet ta' kuljum, kowċ jidħol għal dak li verament jgħodd.
  • Macro tracker li jadatta għall-workout tal-lum — Ħafna macro trackers huma spreadsheets b'UI. AJYX fil-fatt jaħseb.
  • App ta' workout fid-dar mibnija għat-tagħmir tiegħek — Ħafna apps jassumu gym kummerċjali. AJYX tipprogramma madwar dak li fil-fatt għandek fil-garaxx tiegħek.
  • Pjan ta' workout bid-dumbbells biss li fil-fatt jimxi 'l quddiem — Programm bid-dumbbells biss m'għandux ikun ifisser progress staġnat. Hawn kif tagħmel dan sew.
  • App ta' taħriġ bodyweight li timxi 'l quddiem bħal programm ta' barbell — Taħriġ bodyweight mingħajr progressjoni huwa biss eżerċizzju. AJYX tagħmilha programm reali.
  • Ġeneratur ta' programm kettlebell li jirrispetta d-daqsijiet tal-bells tiegħek — Il-programmazzjoni tal-kettlebell hija d-dixxiplina tagħha stess. AJYX tagħmilha sewwa.
  • Pjan ta' ikel għat-tnaqqis li ma jeqredx it-taħriġ tiegħek — It-tnaqqis aggressiv wisq jeqred l-irkupru. AJYX għandha limiti sodi mibnija fiha.
  • Kalkulatur makro tal-bulking li fil-fatt iżommok dgħif — Ħafna kalkulaturi tal-bulking iqiegħduk u jinsiuk. AJYX taġġusta kull ġimgħa.
  • App ta' rikomposizzjoni tal-ġisem li tirrispetta kemm hi bil-mod fil-fatt — Ir-rikumposizzjoni tal-ġisem hija reali iżda bil-mod. AJYX tmexxiha b'mod korrett.
  • App ta' taħriġ tas-saħħa li fil-fatt tifhem it-taħriġ tan-nisa — In-nisa għandhom bżonn l-istess prinċipji ta' progressjoni. AJYX tagħtihom mingħajr il-fluff tal-marketing.
  • Programm tas-saħħa għall-BDDEJJA li jikber miegħek — Il-qligħ tal-bidu huwa kbir jekk il-programm javvanza. AJYX jiżgura dan.
  • Kowċ ta' ipertrofija intermedja li jipprogramma blokki ta' volum reali — Meta l-qligħ lineari jieqaf, għandek bżonn ġestjoni tal-volum reali. AJYX jipprovdiha.
  • App tal-fitness għal aktar minn 40 li tirrispetta l-irkupru tiegħek — Wara l-40, l-irkupru huwa l-fattur li jillimita. AJYX jirrispetta dan.
  • App ta' workout għal professjonisti impjegati — 30 sa 45 minuta, tliet ijiem fil-ġimgħa — Tliet sessjonijiet tajbin ta' 40 minuta jegħlbu ħames waħdiet mgħaġġla. AJYX jipprogramma kif xieraq.
  • AJYX vs Fitbod — x'jagħmlu VERAMENT kull app — Iż-żewġ apps jaġġustaw il-workouts tiegħek. AJYX iżid nutrizzjoni, kowċing tal-forma bl-AI, u kowċ uman fakultattiv.
  • AJYX vs JEFIT — log-and-program vs adapt-and-coach — JEFIT huwa log kbir. AJYX huwa kowċ. Huma prodotti differenti.
  • AJYX vs Strong — log minimu vs kowċ adattiv — Strong hija log sabiħa ta' workout. AJYX hija sistema ta' kowċing. Xogħlijiet differenti.
  • Il-kowċ tal-fitness AI li verament jadatta għalik — X'għandu jagħmel kowċ veru tal-fitness AI — u kif AJYX imexxi ċ-ċiklu sħiħ tal-coaching.