Soluții

Pentru obiectivul, echipamentul și nivelul tău

Alege setupul AJYX care se potrivește modului în care te antrenezi.

• Antrenorul tău personal AI, în buzunarul tău — Ce ar trebui să facă un antrenor personal AI real și cum AJYX reușește acest lucru.
• O aplicație de antrenament AI care învață din fiecare set — PDF-urile statice nu funcționează. Iată cum arată o adevărată aplicație de antrenament AI adaptivă.
• Coaching online, cu sau fără un antrenor uman — Coaching online hibrid: AI gestionează deciziile zilnice, un antrenor intervine pentru ce contează.
• Un tracker macro care se adaptează la antrenamentul de astăzi — Majoritatea trackerelor macro sunt foi de calcul cu o interfață. AJYX chiar gândește.
• O aplicație de antrenament acasă adaptată echipamentului tău — Majoritatea aplicațiilor presupun o sală comercială. AJYX programează în funcție de ce ai tu în garaj.
• Un plan de antrenament doar cu gantere care progresează — Un program doar cu gantere nu înseamnă stagnare. Iată cum să o faci corect.
• O aplicație de antrenament cu greutatea corporală care progresează ca un program cu haltere — Antrenamentul cu greutatea corporală fără progresie este doar exercițiu. AJYX îl transformă într-un program real.
• Un generator de program kettlebell care respectă mărimea clopotelor tale — Programarea cu kettlebell este o disciplină în sine. AJYX o face corect.
• Un plan de dietă pentru definiție care nu-ți distruge antrenamentul — O dietă prea agresivă distruge recuperarea. AJYX are praguri de siguranță încorporate.
• Un calculator de macrocomenzi pentru masă musculară care te menține slab — Majoritatea calculatoarelor de masă musculară te setează și te uită. AJYX ajustează săptămânal.
• O aplicație de recompoziție corporală care respectă lentorile procesului — Recompoziția corporală este reală, dar lentă. AJYX o gestionează corect.
• O aplicație de antrenament de forță care înțelege cu adevărat antrenamentul femeilor — Femeile au nevoie de aceleași principii de progresie. AJYX le oferă fără marketing umflat.
• Un program de forță pentru începători care crește odată cu tine — Progresele inițiale sunt enorme dacă programul este progresiv. AJYX se asigură de asta.
• Un antrenor de hipertrofie intermediară care programează blocuri de volum reale — Când progresele liniare se opresc, ai nevoie de gestionarea reală a volumului. AJYX o oferă.
• O aplicație de fitness pentru cei peste 40 de ani care respectă recuperarea ta — După 40 de ani, recuperarea este factorul limitator. AJYX o respectă.
• O aplicație de antrenament pentru profesioniști ocupați — 30 până la 45 de minute, trei zile pe săptămână — Trei sesiuni bune de 40 de minute sunt mai bune decât cinci sesiuni grăbite. AJYX programează în consecință.
• AJYX vs Fitbod — ce face Până la urmă fiecare aplicație — Ambele aplicații îți adaptează antrenamentele. AJYX adaugă nutriție, antrenament AI Form Coach și un antrenor uman opțional.
• AJYX vs JEFIT — jurnal și program vs adaptare și antrenor — JEFIT este un jurnal excelent. AJYX este un antrenor. Sunt produse diferite.
• AJYX vs Strong — jurnal minimal vs antrenor adaptiv — Strong este un jurnal de antrenament frumos. AJYX este un sistem de coaching. Sarcini diferite.
• Antrenorul de fitness AI care se adaptează cu adevărat la tine — Ce ar trebui să facă un antrenor AI de fitness real – și cum AJYX rulează ciclul complet de coaching.