Riešenia

Pre váš cieľ, vybavenie a úroveň

Vyberte si AJYX setup, ktorý sedí vášmu spôsobu tréningu.

• Váš AI osobný tréner, vo vrecku — Čo by mal robiť skutočný AI osobný tréner – a ako to AJYX robí správne.
• AI tréningová appka, ktorá sa učí z každého setu — Statické PDF nefungujú. Takto vyzerá skutočná adaptívna AI tréningová appka.
• Online koučing, s ľudským trénerom alebo bez neho — Hybridný online koučing: AI preberá denné rozhodnutia, tréner zasahuje do dôležitých vecí.
• Sledovač makier, ktorý sa prispôsobuje dnešnému tréningu — Väčšina sledovačov makier sú tabuľky s UI. AJYX skutočne premýšľa.
• Aplikácia na domáce cvičenie stvorená pre vaše vybavenie — Väčšina aplikácií predpokladá komerčné fitnescentrum. AJYX programuje na základe toho, čo máte skutočne v garáži.
• Tréningový plán iba s jednoručkami, ktorý skutočne napreduje — Program iba s jednoručkami nemusí znamenať zastavený pokrok. Tu je návod, ako na to správne.
• Aplikácia na cvičenie s vlastnou váhou, ktorá napreduje ako program s činkami — Cvičenie s vlastnou váhou bez progresie je len cvičenie. AJYX z neho robí skutočný program.
• Generátor kettlebell programu, ktorý rešpektuje veľkosti vašich kettlebellov — Programovanie kettlebellov je samostatná disciplína. AJYX to robí správne.
• Stravovací plán na chudnutie, ktorý nezničí váš tréning — Príliš agresívne chudnutie ničí regeneráciu. AJYX má zabudované prísne limity.
• Kalkulačka makier na objemovku, ktorá vás skutočne udržuje štíhlych — Väčšina kalkulačiek na objemovku vás nastaví a zabudne. AJYX sa prispôsobuje týždenne.
• Aplikácia na tvorbu postavy, ktorá rešpektuje pomalosť procesu — Rekompozícia tela je reálna, ale pomalá. AJYX ju správne vykonáva.
• Aplikácia na silový tréning, ktorá skutočne rozumie ženskému tréningu — Ženy potrebujú rovnaké princípy progresie. AJYX ich poskytuje bez marketingového balastu.
• Silový program pre začiatočníkov, ktorý rastie s vami — Začiatočnícke prírastky sú obrovské, ak program napreduje. AJYX zaisťuje, že áno.
• Tréner pre stredne pokročilú hypertrofiu, ktorý programuje reálne objemové bloky — Keď lineárne prírastky ustanú, potrebujete skutočný manažment objemu. AJYX ho dodáva.
• Fitness aplikácia pre ľudí nad 40, ktorá rešpektuje vašu regeneráciu — Po 40-ke je regenerácia limitujúcim faktorom. AJYX ju rešpektuje.
• Aplikácia na cvičenie pre zaneprázdnených profesionálov – 30 až 45 minút, tri dni v týždni — Tri dobré 40-minútové tréningy sú lepšie ako päť uponáhľaných. AJYX programuje podľa toho.
• AJYX vs Fitbod — čo každá aplikácia skutočne robí — Obe aplikácie prispôsobujú vaše tréningy. AJYX pridáva výživu, AI Form Coach a voliteľného ľudského trénera.
• AJYX vs JEFIT – záznam a program vs adaptácia a koučing — JEFIT je skvelý záznamník. AJYX je tréner. Sú to rôzne produkty.
• AJYX vs Strong – minimálny záznam vs adaptívny tréner — Strong je krásny tréningový denník. AJYX je tréningový systém. Rôzne úlohy.
• AI fitness tréner, ktorý sa skutočne prispôsobuje vám — Čo by mal robiť skutočný AI fitness tréner — a ako AJYX riadi celý trénerský cyklus.