Lösningar

För ditt mål, din utrustning och din nivå

Välj AJYX-upplägget som passar hur du tränar.

• Din AI personliga tränare, i fickan — Vad en riktig AI personlig tränare ska göra – och hur AJYX lyckas med det.
• En AI träningsapp som lär sig från varje set — Statiska PDF:er fungerar inte. Så här ser en verkligt adaptiv AI träningsapp ut.
• Online coaching, med eller utan mänsklig coach — Hybrid online coaching: AI hanterar de dagliga besluten, en coach kliver in när det behövs.
• En makro tracker som anpassar sig till dagens pass — De flesta makro trackers är kalkylblad med ett gränssnitt. AJYX tänker faktiskt.
• En träningsapp för hemmagym byggd för din utrustning — De flesta appar utgår från ett kommersiellt gym. AJYX planerar runt det som faktiskt finns i ditt garage.
• Ett träningsprogram endast med hantlar som faktiskt ger progression — Ett program med endast hantlar behöver inte betyda avstannad utveckling. Så här gör du det rätt.
• En kroppsviktsträningsapp som utvecklas som ett skivstångsprogram — Kroppsviktsträning utan progression är bara motion. AJYX gör det till ett verkligt program.
• En kettlebell programgenerator som respekterar dina vikter — Kettlebell-programmering är en egen disciplin. AJYX gör det rätt.
• En def-matplan som inte förstör din träning — Att deffa för aggressivt förstör återhämtningen. AJYX har inbyggda hårda gränser.
• En bulk makrokalkylator som faktiskt håller dig slank — De flesta bulk-kalkylatorer ställer in dig och glömmer dig. AJYX justerar veckovis.
• En kroppsanpassningsapp som respekterar hur långsamt det faktiskt är — Kroppsanpassning är verkligt men långsamt. AJYX utför det korrekt.
• En styrketräningsapp som faktiskt förstår kvinnors träning — Kvinnor behöver samma progressionsprinciper. AJYX levererar dem utan marknadsfluff.
• Ett styrketräningsprogram för nybörjare som växer med dig — Nybörjarökningar är enorma om programmet utvecklas. AJYX ser till att det gör det.
• En mellanavancerad hypertrofi-coach som programmerar verkliga volymblock — När linjära ökningar upphör behöver du verklig volymhantering. AJYX levererar det.
• En träningsapp över 40 som respekterar din återhämtning — Över 40 är återhämtning den begränsande faktorn. AJYX respekterar det.
• En träningsapp för upptagna proffs – 30 till 45 minuter, tre dagar i veckan — Tre bra 40-minuterspass slår fem stressade. AJYX programmerar därefter.
• AJYX vs Fitbod — vad varje app faktiskt gör — Båda apparna anpassar dina träningspass. AJYX lägger till näring, AI Form Coach och en valfri mänsklig coach.
• AJYX vs JEFIT – logga och program vs anpassa och coacha — JEFIT är en utmärkt logg. AJYX är en coach. De är olika produkter.
• AJYX vs Strong – minimal logg vs adaptiv coach — Strong är en vacker träningslogg. AJYX är ett coachningssystem. Olika uppgifter.
• AI-träningscoachen som verkligen anpassar sig till dig — Vad en riktig AI-träningscoach ska göra — och hur AJYX kör hela coaching-loopen.